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聊聊KO那些事儿,散打等搏击拳手的天堂和地狱!

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发表于 2018-6-5 18:58:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
KO是散打等搏击比赛中经常出现的场景,一旦出现能让现场拳迷和观众迅速热血沸腾起来。重拳重腿引发的KO会令拳手的颅内脑部组织产生位移,猛烈撞击颅壁。大脑非常柔软脆弱,在猛烈撞击中容易受伤,造成严重脑震荡,然后就是意识的模糊,你可能会似是而非地听到裁判的读秒声音,然后或许你想挣扎着站立起来,但是或许没有然后了......KO发生了!
KO
从天堂到地狱



WBA前世界冠军詹姆斯·史密斯曾因为被KO,左耳失聪了24天;
“剃刀”拉多克:我的下巴被打碎了,从此每次看到拳头向我袭来,我都会下意识地想,坏了,我的下巴;
被KO的小弗雷泽:我最不喜欢鼻腔里有东西往大脑里流,这样不但喘不过气来,而且眼前顿时一片漆黑。
职业拳击拳手布鲁诺:重拳击中我的头部时,我眼前直冒金星,脸上好像有千万只蚂蚁在咬你,那种感觉就如身上没根神经都在抽搐一般,感到疼痛难忍真不是滋味!



KO和TKO
KO是Knock Out的英文简称。散打比赛中,一方运动员被对方用重拳、重腿等技术击倒,台上裁判就要对倒地的运动员数秒,10秒后运动员不能站起来继续比赛,这时就可以直接判对方获得KO胜利。



另外,KO还有一种延伸就是TKO,它是Technical knock out的英文简称,一般翻译为“技术性击倒”,可以理解为虽然现在还没被KO,但因为双方实力差距明显,被KO只是迟早的事。一切除外一般KO或点数决定胜负或一方犯规被判负的情况下,所有决出胜负的方式都是TKO,一般的情况有一方弃权、一方因伤无法继续比赛、因实力相差过大裁判为了保护实力差的选手而中止比赛等。



KO对拳手意味着什么
在运动员角度来说,如何KO对手和防止被对手KO成了必修课。在另外一个重要的角度来说KO不仅仅是身体上的创伤,同时也是精神创伤,尤其对于新手,被KO后甚至不敢再出动作。可能因此在心里上留下阴影,产生恐惧感,如果不及时疏导甚至会废掉一个拳手。所以除了及时治疗以外,还需要教练和队友们的帮助和安慰,以便走出阴影,重新投入训练和比赛。所以被KO后如何调节心里变化显得尤其重要。
被KO后的运动员开始主要感到震惊、恐慌、不知所措,随后就会出现现意识模糊,判断力下降等现象,或者脑袋里面一片空白,甚至有失忆现象出现。随后会出现焦虑和情绪紊乱,会本能地启动包括“心理隔离”在内的自我保护机制,会出现退缩和逃避的现象,尤其是新人运动员往往会有这种现象出现。



拳手如何自我调适?
随着时间的推移和记忆的模糊,多数人的恐慌焦虑情绪会逐渐减轻,自信心会相对回升,但也有少数人会继续保持原状态,如果实在长时间走不出来的话,寻求心理咨询的帮助吧,要找有资质的心理咨询师。
首先,从被KO的运动员自身角度来说,自己心里要走出来,要给自己时间,尽量安慰自己,要懂得原谅自己和经常鼓励自己。可以想想自己的偶像或身边的队友也有被KO过的时候,有条件的甚至可以与他们通过语言与他们进行交流。从而克服心里阴影走向成功。被KO运动员身边的教练、队友、甚至父母、亲人、朋友、知己可以鼓励和安慰被KO的队友,帮助他走出心里阴影。



这个时候可以停止训练、暂时离开训练时的环境,可以向自己的家人,亲朋好友诉说诉说,缓解心理压力。做自己喜欢的事,可以通过旅游等娱乐活动转移注意力和释放内在的压力。可以暗示自己应该学会正确面对自己,面对眼前暂时的失败或者挫折。塞翁失马焉知非福。通过这些让自己恢复过来。有条件的甚至可以需求心理咨询,进行心理调适。
稍微平复之后拳手就会进入反思阶段,运动员个人不要逃避被KO这个事实,而是正视它,这样来找出被KO的原因,针对被KO这一情况找原因、找问题、找教训,克服困难,争取下次做到更好,以便以后更好的安排训练比赛。同时加强抗打性训练。



KO之后的生理反应
我们软绵绵的大脑是由清亮亮的脑脊髓液包裹起来的,脑脊髓液的主要作用是将脑组织与头骨隔绝。被用力KO的时候,我们的脑组织会因为受到冲击而撞向头骨,但同时也会被肌肉和肌腱拉回来,这些组织存在的作用就是为了防止大脑跑得太远,直到冲击逐渐消失,这种冲击作用才会停止。与此同时,许多神经传导物质会活跃起来,数量大得大脑承受不来,此时大脑会像发生了故障一样,暂时瘫痪掉。
另外,导致昏迷的还有一个重要原因,就是流向大脑的血液。大脑的静脉窦是专门控制流向大脑的血液和氧气的,但如果下巴被揍了,静脉窦就无法保证血液和氧气的稳定供应,导致昏迷。被KO之后,拳手意识的恢复可能需要几秒钟或者几分钟,取决于受到打击的严重程度。有的人能很快恢复过来,只是头有点痛而已,但有的会落下严重的疾病,比如脑出血等,甚至可能会导致死亡。



像性情改变或痴呆等慢性损伤都是足球运动员或拳击手很可能会遇到的。职业拳击手的一拳可能相当于400公斤重,但想把人打倒昏迷并不需要那么大力气。脑组织转得越快,人就越可能昏迷,头顶跟下巴或脸颊被打的严重程度是根本不一样的。
散打等搏击运动和其他体育项目不一样。KO用最原始的方式引爆观众的肾上腺素的同时,也在用这种方式向搏击致敬。散打等搏击选手们日复一日的训练,为的就是聚光灯下的那精彩瞬间。真正感动人的,或许并不是比赛的结果,或许不是华丽的KO和TKO,而是面对重拳毫不退缩的勇气!
KO是什么?不是击倒和欢呼,而是拳手的青春对擂台最好的献礼,是搏击项目最真实的感动!

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发表于 2018-6-5 21:27:56 | 显示全部楼层
上一场比赛刚被ko,我的第一次
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发表于 2018-6-5 21:27:56 | 显示全部楼层
勇敢者的运动
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发表于 2018-6-5 21:27:56 | 显示全部楼层
付出很少,胜利,天堂!付出很多,被打残,地狱!就是这么简单!
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发表于 2018-6-5 21:27:56 | 显示全部楼层
ko之苦
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发表于 2018-6-5 21:27:56 | 显示全部楼层
在一龙面前都是渣渣。泰森说过他在巅峰时期都不是一龙对手,甄子丹也说过就是一龙站那里不动,他都打不赢,
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